未分類 瞑想をより身近なものに! 近年「瞑想」ブームが起こっています!私が初めて瞑想を教えて頂いた約20年前からすれば、到底考えられないことです。現在流行している瞑想のほとんどは、「リラクセーション」が中心となるいわゆる静の瞑想です。日本に流れ込んでくるブームのほとんどはア... 2024.01.06 未分類
未分類 引き寄せの法則に疲れたら… 引き寄せの法則に限らず、〇〇の法則のような自己啓発が多くあります。 この不安定な社会・ある意味でとても残酷な世界において、私たちは不安からどうしても何かに依存したくなります。 これらの提唱者は本当にこれでどこまでうまくいっているのか、大変気... 2024.01.05 未分類
未分類 ことばを注意深く選んで使えさえしたら、人を幸せにすることができる。 「ことばを注意深く選んで使えさえしたら、人を幸せにすることができるのです。」 ベトナムの僧侶、ティクナット・ハン師の言葉です。 現在私たちはたくさんの便利な道具に囲まれています。インターネットの発達で、すぐに情報を入手できますし、人とつなが... 2024.01.04 未分類
未分類 存在たちのサポートを得て、喜びの人生を 私たちが「知っている」と思っている世界は、簡単に言うと「目に見える」世界です。 しかし案外見えないところに大切なものは存在しています。 一つは空気・酸素ですね。また電気・ガスなど、エネルギー類も見えないものが多々あります。 どれもなくてはな... 2023.12.22 未分類
未分類 自分の人生と決着をつけた日 人生はなんのためにあるのか?私のなかでは案外幼い頃からの素朴な疑問でした。 しかし普通の学生生活を送り、それなりに楽しく過ごしている時は、そういうことに関心がなかったに思います。 その後莫大な借金を背負ったり、離婚、複雑な人間関係に疲れ果て... 2023.12.11 未分類